喝白酒会发胖吗?喝白酒会长胖吗?
1、会长胖，有热量 酒精代谢过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候，下酒菜通常都是油炸食品，热量很高；酒精在体内代谢过程中促使NADH（一种酶）增加，该酶能促进脂肪合成的。
2、喝白酒和发胖没有必然联系，虽然经常喝酒的人容易法胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖的原因在于，在喝酒的同时，食用了较多的肉类或者油脂较高的食物，也就是摄入了过多高能量的食物，导致的总能量摄入超标。酒类中含有数量不等的酒精成分，酒的度数越高，酒精的含量越多。
3、当摄入总量超过2000千卡时， 则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来，从而使人发胖。为了防止身体过胖，饮用啤酒时要有节制。白酒中的酒精被人体吸收后，虽然也可以氧化供热。但是在酒精的刺激下，由于人体的微血管扩张，体表大量散热。所以总体来说喝白酒热量的摄入并不高，也不容易发胖。
每天喝二两白酒对身体有损害吗?还有喝酒会不会发胖?
1、有些人会认为“我又不是每次都喝得醉醺醺的，我只是每天都抿几口，我觉得不会对身体产生什么危害”。 其实这种观点大错特错 ，微量的持续的酒精刺激对身体造成的损害不亚于一次醉酒所带来的损害。不过是持续的微量的酒精刺激带来的损害也是慢性的。
2、\x0d\x0a\x0d\x0a单是饮用少量啤酒不会使人发胖，啤酒的酒精含量较低，仅为5%－5%，对身体不会造成危害，反而能提供较高的营养，如维生素、酵母、矿物质、多种氨基酸和糖类。每瓶啤酒大约能产生500卡左右的热量，有人称之为“液体面包”。
3、任何酒精或多或少都对身体有害，所以普通人不建议长期饮用。有些人即使没有娱乐也可能在家喝两两白酒，而且已经形成了长期饮酒的习惯。两种酒对健康的影响有多大？忙了一天，拖着疲惫的身体回家，最惬意的事就是喝一点酒，然后点一支烟。相信很多男性朋友都喜欢这样。有人说喝酒有害健康。
4、饮酒习惯的普及让很多人觉得它是日常的一部分，但过量饮酒对健康的负面影响是不可避免的。 长期饮酒，尤其是每天二两白酒的习惯，可能导致身体对酒精产生依赖，形成酗酒的习惯。 酗酒会增加患癌症和其他健康问题的风险，如高血压、动脉硬化、胃溃疡和肝硬化等。
5、酒精对人体的影响是复杂的，它可以根据个人的体质差异产生不同的效果。适量饮酒可以带来温暖，特别是在我国边远寒冷的地区，人们习惯于饮用白酒来取暖。然而，过量饮酒不仅会损害肝脏健康，还可能导致酒精中毒。
晚上喝白酒会长胖吗
1、酒精的热量并不会使人变胖，而是直接代谢掉了。酒精代谢过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候，下酒菜通常都是油炸食品，热量不要太高。酒精在体内代谢过程中促使NADH（一种酶）增加，该酶能促进脂肪合成的。
2、喝白酒是不会胖的。酒精代谢过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候，下酒菜通常都是油炸食品，热量不要太高；酒精在体内代谢过程中促使NADH（一种酶）增加，该酶能促进脂肪合成的。
3、喝酒后，尤其高度白酒。转天早晨体重往往不会上涨。前提是酒后没有喝很多水。但第二天一整天体重会极具上升。喝水，不排尿。这天体重能上来6斤。我个人体会，酒后体液浓度发生很大变化，身体会通过补水来平衡体液。这时身体会锁水。所以也会出现浮肿。一般到第三天体重会逐步下降。
4、喝白酒可能会导致体重增加。酒精本身的热量虽然不高，但它会干扰身体的正常新陈代谢，使得摄入的其他食物更易转化为脂肪。 饮酒时常伴以高热量食物，如油炸小吃，这会增加额外的热量摄入。 酒精代谢过程中会增加NADH酶的活性，这种酶能够促进脂肪的合成。
5、但在白天喝酒时，我们会因为口渴而下意识地多喝水，而在夜晚喝酒，人往往会在第二天凌晨时渴醒。夜间喝酒更易发胖夜间运动量很少，而酒精又是一种高热量的食物，夜间喝酒更容易导致热量过剩，引起肥胖。经常夜间喝酒，肚子会越来越大，腰带会越来越宽。夜间喝酒降低睡眠质量夜晚喝酒并不能帮助睡眠。
