喝红酒能抗癌?柳叶刀:74万人因酒患癌,别再傻傻用它养生了
1、而这研究一出红酒养生吗，各大媒体争相报道， 一些别有用心的商家们为了提高红酒销量 ，趁机制造谣言，一时间“喝红酒可以抗癌”、“喝红酒可以 养生 ”的说法甚嚣尘上，让人们难以分辨，许多人都掉入商家的 陷阱。 那么问题来了，喝红酒究竟能不能抗癌？ 当然不能。
2、喝红酒可以预防癌症。葡萄皮中含有大量的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好的。白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，可使癌细胞丧失活动能力，所以喝红酒是预防癌症的方式。喝红酒可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能。
3、喝红酒可对心血管 健康 带来好处的传言传自于“法国悖论”，法国人长期摄入大量高热量、高脂肪食物，但是心血管疾病患病率却很低。于是得出结论，因为法国人非常爱喝红酒，起到了保护心血管的作用。
4、也就是说，酒喝得越少越好，更不用说用红酒保健了，不喝酒就是保健了。红酒抗氧化——几乎等同于无红酒养生吗！葡萄中蕴含的酚类物质，包括原花青素等，特别是由红酒而走红的“白芦藜醇”，被认为是有效的抗氧化物，能帮人保持青春容颜。
喝红酒有什么好处和坏处
1、睡前喝红酒的好处睡前适量的喝红酒能够对身体产生不少好处，比如能够促进睡眠、美容养颜、减肥瘦身等等。(1)适量喝能改善睡眠睡前喝适量的红酒能够帮助改善睡眠质量。
2、预防感冒 红酒含有丰富的多酚、维生素和微量元素。这些营养素可以对抗病毒，提高身体免疫力，所以睡前喝少量的红酒，可以改善睡眠质量，有效预防感冒。美容养颜 适量饮用红酒可以促进体内血液循环，使毒素、废物等尽快排出体外，起到一定的美容作用。
3、坏处 喝红酒会诱发心脏病 通常少量饮用红酒影响不大，而且还有扩张血管的重要作用，但过量饮酒会增加人体的负担，会使心脏功能降低，会大大增加酒精中毒的发生几率。
4、喝红酒对于身体的好处。首先，红酒可以有效的帮助我们促进身心健康，喝红酒会让我们感觉到更加的开心一些，只要能够开心的话，就会让我们感觉到身心更加的健康一些。
5、红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。小编注曰：你当然需要担心“三高”问题，除非你不超重，合理膳食，坚持锻炼，而且喝葡萄酒。
红酒和白酒到底是哪种更养生?长期喝可以吗?
红酒相对来说更加养生红酒养生吗，因为白酒的度数比较高，喝白酒对身体的伤害比较大，尤其是对胃的影响比较大。经常喝一些白酒会损伤胃的功能，而红酒对胃的伤害相对来说比较小一些，少量喝一些红酒，还能够达到养生的作用。之前有人说女性喝一些红酒还能够达到美容养颜的作用，其实也是有一点点道理的。
红酒红酒是以葡萄为主要原料发酵而成的，所以红酒中含有多种抗氧化物质和营养物质，适量喝些，对健康很有益处。不过红酒虽然相对于白酒，啤酒营养价值更高，但是毕竟是酒类，也需要适当控制，否则喝多了同样伤肝。以10度的红酒为例，男性每天饮用红酒量要控制在250毫升，而女性一天高多喝150毫升。
随着人们对养生和健康饮酒意识的不对提升，普遍都认为红酒对身体更好，选择上也就更倾向于红酒，但是也正是红酒酒精度数比白酒要低，后劲更大，更容易上头红酒养生吗；优质的纯粮酒虽然就精度高，喜欢喝白酒的都知道好的纯粮酒酒质醇厚，香味浓郁，回味悠长，好喝不上头。
红酒白酒和啤酒哪种酒更养生红酒葡萄酒中含有很多的营养物质，如维生素、氨基酸、矿物质等，这些都对身体是非常有好处的，还具有杀菌、滋补、增加食欲、减肥的作用。啤酒啤酒的营养丰富，含有大量糖分、蛋白质、17种氨基酸和12种维生素。
睡前一杯酒,美容又养颜,这个说法对吗?
有句话说的好小酒怡情，大酒伤身，而且有些人喜欢在晚上睡觉之前喝上一杯酒，以此来达到美容养颜的效果。但是我个人认为，对于睡前小酒达到美容养颜的想过，只是针对于红酒，而且是干红的，但是效果也没有想象中那么大，并且要使不同人群而定哦。
这个说法看似没什么毛病，但是实际操作效果甚微。小酌怡情，这本也是可以的。这里红酒一般指的是干红，没有什么糖分的那种，而且酒本身有一定的度数，女性在睡前喝上一点，也是可以促进睡眠的，而且据说也能促进身体循环，从而达到瘦身的效果，而红酒里面的一些成分也能滋养我们的皮肤。
但是，是所有人都是适合通过睡前一杯酒，来达到美容养颜的效果吗？当然不是的。有些人是不适合的，比如有高血压、心脏病、胃肠道不好的人，这些人是不建议他们喝酒的，喝酒能够加重他们的病情。而且，容易长痘的人群也不建议通过喝酒来达到美容养颜的效果，反而喝酒会加重痘痘的生长。
谣言：很多人都说，睡前一杯红酒，能软化血管还养颜，尤其对女性朋友，更是有作用。那么，睡前一杯酒，养生又养颜是真的吗？真相：这种流行甚久的养生方式其实是靠不住的。
睡前喝一杯红酒的确是可以养生的，但是，红酒毕竟是酒精饮料，还是少饮为好。可以帮助睡眠。我们可以在睡觉前的半个小时到一个小时之间，喝一杯葡萄酒，不要超过50毫升，红酒中少量的酒精对我们的睡眠有很大的帮助，而其中的多酸含量还可以很好的预防心血管方面的疾病。可以美容养颜。
喝红酒对身体具有很好的养生保健作用，特别是红酒中含有的抗氧化物质，能够有效帮助对抗肌肤老化，很好的美容养颜。要喝红酒美容最好能够选择在睡觉前一个小时左右饮用。睡前喝红酒除了能够帮助美容养颜之外还能够帮助缓解身心压力，改善睡眠质量。
