红酒有软化血管降血压的功效吗（红酒是不是有软化血管的作用）

喝红酒软化血管是不是“智商税”?到底哪些食物有助于软化血管?

1、喝红酒软化血管网上流传，红酒中含有白藜芦醇，这是抗氧化剂，能保护心血管，但这根本没有任何科学依据。不可否认，红酒中确实含有白藜芦醇，但含量微乎其微，若想要达到软化血管目的需大量喝红酒，显然不能做到。

2、喝红酒可以软化血管？是骗局 “红酒中含有白藜芦醇，所以喝红酒可以软化血管”。这种说法我们经常听到，但其实是个彻头彻尾的“骗局”。

3、花生花生是属于一种常见的农作物，这种农作物在农家非常常见，但是其实吃花生不仅可以补血，而且能够起到软化血管的功效。

4、所以，指望喝偏酸性的液体能够帮助“软化血管”，这个是不靠谱的。葡萄酒和葡萄汁当中富含一些多酚类的物质，其中，有一种名为 “白藜芦醇”的多酚号称具有抗衰老以及保护心血管的作用。

5、实际上这也是一种谣言，红葡萄酒之中尽管有红酒单宁这个成分，红酒单宁也的确可以软化血管，可是在量上是有需求的，仅有一次性喝很多的红葡萄酒，才可以具有软化血管的实际效果，一天喝一杯哪些实际效果都没有。

意见建议：适量喝红酒对高血压有好处，红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。

饮用红酒不能够降血压，因为烟酒刺激、超重、肥胖以及血糖、血脂、同型半胱氨酸、尿酸高都会导致血压升高。因此，高血压患者需要对上述危险因素进行控制和处理，比如戒烟戒酒以及低盐、低糖、低脂饮食。

喝葡萄酒不能降血压。因为红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。它的作用有抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。

喝葡萄酒不能降血压。因为红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。它的作用有抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。

红酒可以辅助降低血压，但是红酒并不用来治疗高血压。高血压的治疗，包括治疗性生活方式的改善，如低盐低脂饮食，适当的运动，戒烟限酒，以其保持乐观积极向上的生活态度。红酒少量饮用有舒张血管的作用，可以辅助降低血压。

显然，主张喝红酒可以软化血管的人，是忽略了红酒中的酒精对人确切存在的毒害作用。而且，这种毒害作用，并不能为酒中含有的相对很少的抗氧化物质抵消和清除。

不是！红酒被评为能够软化血管，关键原因是一种成分，就是白藜芦醇，有软化血管的作用。此外，它还可以帮助降低血脂。有相应的效果是一回事，但是否必要的条件也要搞清楚。

经过研究发现，红酒中的单宁的确有软化血管，降血脂的作用，但前提是每天要摄入一定的量才可以实现这个目的。但是，我们喝红酒时摄入的不仅是单宁，还有对身体危害更大的酒精。

红酒也没有办法软化血管，虽然红酒当中的白藜芦醇对心血管健康有好处，但是这种物质在红酒当中的含量非常的有限。

红酒中含有白藜芦醇，对降血脂有一定的作用。但你需要摄入一定量的白藜芦醇，而红酒中白藜芦醇的含量非常少，一天一杯红酒无法减少白藜芦醇的含量。

喝红葡萄酒来软化血管是一个可疑的想法。含有白藜芦醇的红葡萄酒以前被认为可以软化血管。但现在我们知道，红葡萄酒的白藜芦醇含量很低，即使每天喝20瓶葡萄酒也不会有助于软化血管。

经常喝葡萄酒可以起到一些软化血管的作用，降血压的能力不大。倒是白酒有些许降血压的功能。就是喝白酒的时候能刺激血管，使血管扩张，从而降低了血压，但这只是暂时的。过后就恢复原样。所以降血压还得听医嘱。

喝葡萄酒不能降血压。因为红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。它的作用有抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。

答案：不靠谱答案解析：适当喝点红酒还是有好处的，但它并不能软化血管。想要预防血管硬化就得从改善生活习惯开始，过健康生活。如果血管硬化了，就得及时去医院治疗。

因此，认为红酒可以软化血管的观点是错误的，可信度低。每晚喝一杯红酒，能有效软化血管，安神助眠。红酒主要由葡萄酿造，葡萄中含有大量的果糖、果酸和少量的乙醇。

不靠谱。靠喝红酒来软化血管的方法并不靠谱。红酒中因含有白藜芦醇，过去曾被认为有软化血管的作用。但现在我们知道，红酒中白藜芦醇的含量非常低，即使每天喝20瓶红酒也起不到软化血管的作用。

每天喝一杯葡萄酒对身体有什么好处？红酒有美容抗衰老的作用葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。