白酒喝多了难受怎么办
1、如果喝粮食酒还是头痛的，建议少喝，不喝。 亲身体验说一下，当天喝酒时要大量喝水，睡觉前再喝点酸奶，第二天起床难受时，找一杯稠的酸奶慢慢喝下去，在喝点稀饭。
2、酱香酒喝完难受多是不甚酒力的消费群体，难受多是因为酒精刺激胃粘膜引起的，可以通过多喝水来加快酒精代谢，促进酒精通过尿液排出体外。也可以和一些果汁或者蜂蜜水，这样有利于中和体内的酒精，同样是起到加速酒精排泄的过程。
3、睡前喝淡茶叶水，不要喝浓茶。首先说说为什么不让喝浓茶，茶叶之所以能够解酒，就是因为茶叶可以刺激人体进行排尿。通过尿液可以将酒精大量带出。而且水也是身体分解酒精必须的东西。但是浓茶内含有大量的茶碱，会刺激胃黏膜。造成胃部受到更大的伤害，所以总的来说，还是用淡茶比较好。
白酒喝多了,胃很难受,如何解酒
1、可以喝纯牛奶或鸡蛋清，可以附在胃粘膜上，减少酒精白酒喝了难受怎么办的吸收。多喝白水或米粥，促进酒精排出，同时米粥中含有B族维生素，可以营养神经。吃一些富含维生素白酒喝了难受怎么办的水果，如橘子、橙子等，既能醒脑，又能改善恶心、呕吐的症状。注意休息，经以上处理后最好睡一觉，让大脑得到休息。
2、牛奶醒酒法白酒喝了难受怎么办：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。 皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
3、最好是喝点酸性饮料来解酒，还有专门解酒的药。
喝白酒后很难受怎么办?
1、蜂蜜解酒法。酒后饮几杯优质蜂蜜水白酒喝了难受怎么办，能使头疼头晕不适感觉逐渐减轻。2 咖啡解酒法。咖啡有较强白酒喝了难受怎么办的兴奋，强心，利尿，解酒白酒喝了难受怎么办的作用，醉酒后有昏睡现象时，可用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好白酒喝了难受怎么办的醒酒效果。3 喝汽水可解酒。饮酒过量时，喝瓶汽水，就会起到解酒的作用，头晕，恶心等感觉也会消除。
2、都可以用食物调节方法解决。当遇到白酒喝多了的情况，并且也感觉很难受，就可以用食物调节方法解决，例如饮用蜂蜜水、葡萄糖水等降低酒精对胃黏膜的伤害，同时可加快酒精在体内代谢，也可以饮用牛奶，对胃黏膜起到保护作用，从而缓解难受的症状，以及能尽快醒酒。
3、茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。
4、蜂蜜水—酒后头痛。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出，这是因为蜂蜜中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。尤其是红酒、白酒引起的头痛。
5、饮酸醋：酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。 饮牛奶：牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。
6、一用法将一小杯（20—25毫升）食醋慢慢服下或食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。喝适量糖茶水。可稀释血液中酒精的浓度，加速排泄。白萝卜解酒。
